Coisas que toda garota deve saber.

Menstruação

A Culpa é Dos Hormônios

   O que está acontecendo exatamente? A culpa é dos hormônios. Durante a puberdade eles aparecem do nada e ficam enlouquecidos! Seu útero, dentro do seu corpo, prepara-se para abrigar um bebê. Se você deseja um ou não, não importa! Isso significa que seu corpo libera um óvulo pelas suas trompas de Falópio; o óvulo viaja então até o útero, na esperança de encontrar um espermatozóide masculino e ser fertilizado. Se tudo der certo, o útero será um lar acolhedor para o óvulo fertilizado durante nove meses. Se, contudo, espermatozóide e óvulo não se encontrarem por algum motivo (por exemplo, por que você não teve relações sexuais, ou teve mas usou corretamente algum anticoncepcional), você menstruará. Tal fato envolve o útero mais uma vez. Esse órgão que esperou pacientemente pelo óvulo fertilizado, percebe que está perdendo tempo (já que não ouve fertilização), e então expulsa o óvulo e a camada de mucosa que o abrigava, Tudo isso  aparece como sangue, que nem sempre é de um vermelho vivo como se espera.

Coisas que toda garota deve saber.

Menstruação Sem Problemas

Palavra Assustadora

   A simples menção á palavra "menstruação" pode fazer muitas garotas se derreterem de medo. Mesmo quando ela é mencionada em código, como "chico", "aqueles dias", "lua", "paquete", não há nada como escapar do embaraço. Contudo, não existe razão para tanto. Falar a respeito desse "milagre da naturaza" não deveria ser tabu, jáa que cerca de 50% da populaço passa por isso. Quando você realmente pensar no que está acontecenco "lá embaixo" a cada quatro semanas (aproximadamente), vai querer contar vantagem e deixar o outro sexo com inveja. O corpo dos meninos não lhes permite produzir outro ser humano! (se eles pudessem fazê-lo, tenha certeza de que a menstruação seria o único assunto sobre o qual conversariam!)

   No século XIX, a idade média para uma garota começar a menstruar era 17 anos. Hoje, devido a uma alimentação melhor, a média é 12 anos. Durante toda a sua vida, você irá menstruar entro 300 e 500 vezes, cada uma das menstruações durando entre dois e dez dias, separadas por períodos de 20 a 40 dias.

Coisas que toda garota deve saber.

Cigarros

   Existe uma droga usada com muita naturalidade; é mais aceita do que qualquer outra, e causa mais de três milhões de mortes prematuras por ano no mundo: o cigarro. A maioria das pessoas começa a fumar na adolescencia. O cigarro é uma droga legal utilizada por cerca de 35% da população. Quem fuma acredita que os cigarros:

   Eles também causam muita dependência, são caros e prejudiciais á saúde de quem fuma e de quem está ao redor dos fumantes. Há evidências cada vez maiores de que os fumantes passivos podem contrair as mesmas doenças(que envolvem, principalmente, problemas no coração e nos pulmões) que os ativos, sem que tenham feito por merecer. Assim, caso seus pais ou pessoas com quem se relaciona fumem, dê a eles essa informação.
   Em alguns grupos, os adolecentes são pressionados a fumar, a beber e a usar drogas, só para parecerem "legais" e entrosados. Lembre-se, você é mais legal quando se conhece, sabendo o que quer e o que não quer, e tendo a capacidade de manter seus pontos de vista, apesar de haver possíveis discordâncias e pressões contrárias. Seus amigos devem respetar você e as suas vontades. Se não o fizerem, é por que não são seus amigos!
   Talvez você não se preocupe com o que o álcool, as drogas e o fumo provocam dentro de você. Afinal, você não pode ver. Mas pense no que eles fazem com sua aparência. Álcool em excesso faz com que veias arrebentem, além de causar manchas na pele e de ser um modo garantido de engordar. Os fumantes têm dentes manchados, a pele deles envelhece mais rapidamente e eles têm um hálito terrível, o que não agrada a ninguém. As drogas podem arruinar totalmente sua aparência, especialmente se você se tornar tão dependente que o importante seja apenas conseguir mais drogas, sem se importar com sua própria saúde.